الفرق بين الحب والتعلق المرضي .. حينما يحيد الحب عن مساره ويؤذي صاحبه
الفرق بين الحب والتعلق المرضي بعض الاشخاص لا يستطيعون التفرقة بين التعلق والحب، ولكن لكل نوع العديد من المزايا، والأسباب، كما أن لكل نوع منهما صوره وأشكاله، مما يجعلك تتمكن من التفرقة بين كلا النوعين بسهوله وسرعة، فبعض الأشخاص لا يمكنهم العيش بدون الحب، وبعضهم يجمع بين كلا الشيئين هما التعلق المرضي بشخص بالإضافة إلى الحب.
قد يهمك أيضا: ما هو التعلق العاطفي؟
الفرق بين الحب والتعلق المرضي
سوف نقوم بسرد بعض الأشياء التي توضح الفرق الكبير بين الحب والتعلق المرضي وهي:-
- الحب:- هو عبارة عن الشعور بالفرحة الغامرة والسعادة، نتيجة لتواجد بعض الأفراد في حياته يحبهم ويسعد بالحياة معهم.
- التعلق المرضي هو:- هو الإصابة بالاكتئاب والحزن نتيجة لعدم وجود شخص معين في حياته، أو مجموعة من الأشخاص، كما أنه يود أن يكونوا بجانبه يوميَا في جميع أمور حياته.
كما أنه دائمًا ما يحس أنه في احتياج إليهم ليشعر بالاطمئنان، والأمان وأنه على ما يرام، وهذا السبب الرئيسي وراء تعلقه بهم، وكونه لا يمكنه الحياه بدونهم.
الفرق بين العلاقة القائمة على الحب، والعلاقة القائمة على التعلق المرضي
يوجد فرق واضح جدًا بين التعلق بالحب والتعلق المرضي، وما الدوافع وراء ذلك، وسوف نوضح التالي:-
- العلاقة القائمة على الحب:- علاقة قائمة بدون بذل جهد من كلا الطرفين من أجل الحفاظ عليها.
- العلاقة القائمة على التعلق المرضي:– علاقة قائمة على بذل الجهد، وضبط بعض الأمور من أجل الحفاظ عليها.
- الحب هو:- الحرص على علاقته مع الطرف الأخر والاهتمام به، ولكن لا يشعر بالقلق الشديد عند فقدانه أو خسارته، كما أنه الشخص المحب حريص على أن ينعم الطرف الآخر بالراحة والرفاهية والفرح طوال حياته.
- التعلق المرضي هو:- الاهتمام بالطرف الأخر والشعور بالقلق المستمر خوفًا من فقدانه، مما يجعله يخسر الكثير من الأشياء بحياته اليومية والمستقبلية، والشخص المتعلق بالآخر يفضل امتلاك الطرف الآخر ولا يهتم لسعادته أو مشاعره، هو يحتاجه فقط ويرغب في امتلاكه، ولا يفكر في أي شيء آخر.
- أساس الحب هو وجود ترابط وتفاهم تام بين كلا الطرفين، ولا توجد أي مشاكل أو خلافات بين كلا الطرفين، فقط ما يجمهم هو الحب، كما من الممكن أن يكون أحد الطرفين أو كلاهما يسيطر عليه شعور الغيرة على الطرف الآخر، مما يسبب العديد من المشاكل في المستقبل.
- الحب من المشاعر الفريدة من نوعها، فالإنسان قليلًا ما ينتابه شعور الحب لشخص معين، مما يجعل شعور الحب وتبادله مع شخص آخر من الأمور التي لايمكن السيطرة عليها والإفصاح عنها بسهولة.
- يرغب كلا الطرفين المحبين أن يستمر الحب معهم لأعوام كثيرة بل طول العمر، لأن الحب يسيطر على جميع مشاعر الشخص وأحاسيسه، كما يتملك العقل والقلب، فالحب يجعل الشخص يفضل حبيبه على نفسه ويتمنى له أفضل ما يتمنى لنفسه.
قد يهمك أيضا: أسباب التعلق العاطفي المرضي وكيف يمكن التخلص منه
التعلق المرضي ونتائجه
لكي تتعرف على التعلق المضي الزائد، المسبب للعديد من الأضرار لكلا الطرفين، كما يتبعه العديد من النتائج وهي كالتالي:-
- التعلق المرضي:- عندما نقوم بتعريف التعلق المرضي يأتي في أذهاننا ذلك التعلق الملح بين الطفل وأمه فهو دائمًا ما يحتاج إليها ولا يُمكنه الحياه إلا بوجودها، فهي الشخص الذي يرعاه ويهتم به، كما أنها مصدر الحب والأمان والسكن، وهي كل شيء بالنسبة له في الحياه، وفي الوقت الحالي يشعر بعض الأشخاص بنفس هذا الشعور في حياتهم مع بعضهم البعض وتكون هذه العلاقة بين فتاه وشاب، أحدهم يتعلق مرضيًا بالآخر.
- التعلق المرضي بين الشباب والبنات: وهي الحب الشديد بين كلا الطرفين دون وعي، وقد يصل الحد إلى أن كلا الطرفين أو طرف واحد فقط منهما لا يمكنه الحياه أو أخذ قرارات أو التصرف دون الحاجة للطرف اخر، وعلى قائمة هذه الاحتياجات هي الحاجات الرومانسية والعاطفية.
- في التعلق المرضي لا يُمكن لأحد الطرفين أن يخطوه خطوة للأمام بدون الطرف الآخر، وهذا التعلق مرضي وغير صحي، ويسبب العديد من الأضرار في المستقبل للشخص الأكثر تعلقًا بالآخر.
ماذا بعد التعلق المرضي
يوجد العديد من الاشياء التي تنتج عن التعلق المرضي بالشخص وعدم القدرة على ممارسة الحياة بشكل سليم وصحيح من دونه وهي كالتالي:-
- من الممكن أن يكون التعلق المرضي مع الشخص بسبب أماكن معينة لا يمكن للشخص أن يزورها دون الطرف الآخر، كما من الممكن أن تكون بسبب أشياء مادية أو معنوية، وهذا بسبب عدم شعور الطرف الأكثر تعلقًا بالفرحة بالأشياء إلا مع وجود الشخص الآخر، مما ينتج عنه هذا التعلق المرضي الزائد.
- كما أن الشخص الذي يعاني من التعلق المرضي يربط الأشياء والأماكن والأحداث بالشخص فلا يمكنه أن يعيش بدون هذا الشخص، مما يجعله يشعر بالاكتئاب وعدم الارتياح في حالة عدم وجوده، مما يجعله يعيش حياته بشكل غير طبيعي.
- ومن أكثر الأسباب التي تدى إلى التعلق الزائد المرضي احتياج الشخص دائمًا للطرف الآخر لعد ثقته الكافية بنفسه، وعدم قدرته على إتمام أي أمر بدون الطرف الآخر، مما يجعله لا يشعر بالأمان والسعادة إلا في وجود الطرف الآخر، ويشعر بالنقص دائمًا في غيابه، مما يسبب له عدم الراحة.
- ويرى الشخص المتعلق أن التطرف الآخر لا يفعل إلا الصواب وأنه على حق في كل تصرفاته، ولا يرى أي سلبياته، كما أنه يريد ان يمتلك ويسيطر على حياته، فإنه يود امتلاكه وإبعاده عن الآخرين بشتى الطرق، حتى يضمن بقائه بجانبه للأبد
الفرق بين الحب والتعلق المرضي واضح للغاية، وتتمكن بسهولة من التفرقة بينهم فالحب شعور جميل ورائع على عكس التعلق المرضي الذي يسيطر به شخص على الآخر ولا يجعله يمارس حياته الطبيعية ويكرس حياته له فقط، كما أنه يسمى بحب الامتلاك.
قد يهمك أيضا: اسباب التعلق بشخص معين
ما هو التعلق المرضي؟
التعلق المرضي هو اضطراب نفسي يتميز باعتماد الشخص بشكل مبالغ فيه على شخص آخر لتلبية احتياجاته العاطفية. يُعاني الأشخاص الذين يعانون من التعلق المرضي من مشاعر الخوف والقلق الشديد من الهجر، ويُصبحون مهووسين بشخص آخر.
أعراض التعلق المرضي:
- الخوف الشديد من الهجر: يُعاني الأشخاص الذين يعانون من التعلق المرضي من الخوف الشديد من أن يُتركهم الشخص الذي يعتمدون عليه.
- الحاجة المفرطة إلى التطمين: يُطلب الأشخاص الذين يعانون من التعلق المرضي باستمرار التأكيد على حبّ الشخص الذي يعتمدون عليه.
- الشعور بالفراغ والخواء عند عدم وجود الشخص الذي يعتمدون عليه: يُعاني الأشخاص الذين يعانون من التعلق المرضي من الشعور بالفراغ والخواء عندما لا يكون الشخص الذي يعتمدون عليه موجودًا.
- السلوكيات المسيطرة: قد يُظهر الأشخاص الذين يعانون من التعلق المرضي سلوكيات مسيطرة في محاولة لمنع الشخص الذي يعتمدون عليه من تركهم.
- الشعور بالغيرة الشديدة: قد يُعاني الأشخاص الذين يعانون من التعلق المرضي من الشعور بالغيرة الشديدة من أي شخص آخر يُقضي وقتًا مع الشخص الذي يعتمدون عليه.
أسباب التعلق المرضي:
- التجارب السلبية في مرحلة الطفولة: قد يكون الأشخاص الذين تعرضوا للإهمال أو الإساءة في مرحلة الطفولة أكثر عرضة للإصابة بالتعلق المرضي.
- انعدام الثقة بالنفس: قد يُعاني الأشخاص الذين يعانون من انعدام الثقة بالنفس من التعلق المرضي لأنهم يشعرون بأنهم لا يستحقون الحبّ.
- الخوف من الوحدة: قد يُعاني الأشخاص الذين يعانون من الخوف من الوحدة من التعلق المرضي لأنهم لا يستطيعون تحمل الشعور بالوحدة.
علاج التعلق المرضي:
- العلاج النفسي: يُعد العلاج النفسي من أفضل الطرق لعلاج التعلق المرضي.
- العلاج السلوكي المعرفي: يُساعد العلاج السلوكي المعرفي الأشخاص الذين يعانون من التعلق المرضي على تغيير أنماط تفكيرهم وسلوكهم.
- العلاج الجماعي: قد يُساعد العلاج الجماعي الأشخاص الذين يعانون من التعلق المرضي على تعلم كيفية التواصل مع الآخرين بشكل صحيّ.
ملاحظة:
- يُعد التعلق المرضي اضطرابًا نفسيًا خطيرًا يجب معالجته من قبل مختصّ.
- إذا كنتَ تعتقد أنّكَ تعاني من التعلق المرضي، فلا تتردد في طلب المساعدة من مختصّ في الصحة النفسية.