حرة حرة - اعرفى. فكري. قررى

  • مجلة حرة – Horrah Magazine
  • الصحة النفسية
    • الكل
    • سلامة نفسية
    • لايف كوتشينج
    سلامة نفسية

    دليلك الشامل للتأمل للمبتدئات: ابدأي رحلة السكينة في 2025

    الصحة النفسية

    تعريف أسباب الضيق المفاجئ في علم النفس

    منوعات

    رحلة تعافي بقلم ا / مريم عثمان

    السابق التالي
  • مجتمع
    • الكل
    • بيزنس
    • علاقات
    • مشاهير
    • أقلام حرة
    علاقات

    🟣 العلاقات الزوجية في عيد الأضحى: كيف نجعل من العيد بداية جديدة؟

    علاقات

    التعامل مع الشخصيات الصعبة: هل هو تحدٍ خارجي… أم رحلة داخلية؟

    منوعات

    حل المشاكل الزوجية: خطوات عملية من علم جوتمان”.

    السابق التالي
  • الصحة العامة
    • الكل
    الصحة العامة

    الضعف الجنسي عند الرجال: الأسباب وطرق العلاج الفعالة

    الصحة العامة

    التخصصي يوطن صناعة فحوصات الزهايمر بالشراكة مع ايلي ليلي

    الصحة العامة

    فوائد المشي لمدة ساعتين يوميًا

    السابق التالي
  • جمال
    • الكل
    • بشرة
    • شعر
    • أظافر
    • مكياج
    • عمليات التجميل
    منوعات

    القمل في المدارس: كيف ينتشر وما دور الأهل والمعلمين؟

    شعر

    القمل في المدارس: كيف ينتشر وما دور الأهل والمعلمين؟

    شعر

    أساسيات العناية بالشعر المدرج

    السابق التالي
  • طبخ
    • الكل
    • وصفات طبخ
    • اكلات صحية
    اكلات صحية

    دراسات تؤكد فوائد الشيح للحمل والانجاب

    اكلات صحية

    فوائد الفلفل الأسود المدهشة للدورة الدموية

    اكلات صحية

    متى يجب أن تزيدي من نسبة الحديد عند رضيعك

    السابق التالي
  • موضة
    • الكل
    • أزياء
    • اكسسوارات
    • فساتين للمحجبات
    أزياء

    اكتر اطلالت لبنات محجبات ستايل في الجامعة

    فساتين للمحجبات

    فساتين سهرة مقاسات كبيرة للمحجبات

    أزياء

    فساتين سهرة للمراهقات موضة 2024

    السابق التالي
  • رشاقة
  • نادي حرة للسيدات
  • فيديو حُرة
    فيديو حُرة

    العلاج بالفن و أهميته للصحة النفسية

    فيديو حُرة

    مؤتمر Intellect Conferences قصص نجاح وتأثير إيجابي

    فيديو حُرة

    سماح أنور: قصتها الملهمة في تحولها إلى مدربة حياة وكيفية التفكير الإيجابي

    فيديو حُرة

    هبة السواح مؤلفة كتاب سندريلا سيكريت حياتها مليانة حكايات ومواقف

    السابق التالي
حرة
  • الصفحة الرئيسية
  • Rasha Alsayed

الكاتب

Rasha Alsayed 51 المشاركات 0 تعليقات

مشاهير

هوس التعلق بالمشاهير| عمرو دياب وضحية الصفعة

Rasha Alsayed يونيو 16, 2024 0
تصدر اسم الفنان عمرو دياب منذ أيام قليلة صفحات السوشيال ميديا والمواقع الإلكترونية والقنوات الفضائية بعد واقعة صفعه…
الصحة النفسية

هل أنت مكتئب؟ اختبار اكتئاب مجاني يكشف لك الحقيقة!

Rasha Alsayed يونيو 2, 2024 0
ما هو الاكتئاب؟ واسباب الاكتئاب النفسي الذي يعد واحدًا من الأمراض النفسية التي قد تكون خطيرة أحيانًا، ويكمن الأساس…
سلامة نفسية

ما هي إيجابيات التواصل؟ 4 فوائد مهمة لصحتك النفسية

Rasha Alsayed مايو 16, 2024 0
ما هي إيجابيات التواصل؟ وما هي فوائد التواصل الاجتماعي بين الناس؟ تساؤلات عديدة أصبحت تدور في أذهاننا بعد التغير…
الصحة العامة

كيف أتخلص من الضغط النفسي والاكتئاب

Rasha Alsayed مايو 15, 2024 0
كيف أتخلص من الضغط النفسي والاكتئاب وما هي أسباب الضغط النفسي عند المرأة وما العوامل التي تساعد على الشفاء منه؟…
لايف كوتشينج

كيف أقضي وقت ممتع مع نفسي؟

Rasha Alsayed مايو 11, 2024 0
كيف أقضي وقت ممتع مع نفسي؟ هل سبق لكم أن شعرتم بحاجة ماسة إلى الابتعاد عن صخب الحياة والبحث عن طرق للاستمتاع بالوقت…
أزياء

كيفية اختيار الفستان الميدي المناسب لشكل جسمك

Rasha Alsayed أبريل 30, 2024 0
الفستان الميدي في عالم الموضة يتغير باستمرار، لكن هناك قطعًا معينة تتحدى صروف الزمن وتحافظ على مكانتها الرفيعة.…
مجتمع

5 أمور يجب الاتفاق عليها قبل الزواج لحياة صحية سعيدة

Rasha Alsayed أبريل 29, 2024 0
أمور يجب الاتفاق عليها قبل الزواج وأهم المواضيع التي يجب مناقشتها والنصائح للمقبلين على الزواج، كل هذا وأكثر سيكون…
جمال

كريم ازالة الرؤوس السوداء لبشرة خالية من العيوب

Rasha Alsayed أبريل 29, 2024 0
يُعد كريم ازالة الرؤوس السوداء واحد من بين عشرات المستحضرات الطبية والتجميلية التي تعزز من جمال البشرة والوجه، إذ…
منوعات

ما هو أفضل تطبيق تسوق في السعودية ؟

Rasha Alsayed أبريل 26, 2024 0
يتزايد البحث عن أفضل تطبيق تسوق في السعودية وأفضل تطبيقات البيع والشراء في المملكة خاصةً مع ظهور تطبيقات سعودية…
منوعات

أفكار لهدايا عيد الزواج بالصور مع أجمل عبارات التهنئة

Rasha Alsayed أبريل 22, 2024 0
أفكار لهدايا عيد الزواج إذ يحتفل الزوجان كل عام بهذه المناسبة التي تُعبر عن الرباط المقدس والحب الذي جمع بينهما إلى…
المشاركات القديمة
  • مجلة حرة – Horrah Magazine
  • الصحة النفسية
    • الكل
    • سلامة نفسية
    • لايف كوتشينج
    سلامة نفسية

    دليلك الشامل للتأمل للمبتدئات: ابدأي رحلة السكينة في 2025

    الصحة النفسية

    تعريف أسباب الضيق المفاجئ في علم النفس

    منوعات

    رحلة تعافي بقلم ا / مريم عثمان

    السابق التالي
  • مجتمع
    • الكل
    • بيزنس
    • علاقات
    • مشاهير
    • أقلام حرة
    علاقات

    🟣 العلاقات الزوجية في عيد الأضحى: كيف نجعل من العيد بداية جديدة؟

    علاقات

    التعامل مع الشخصيات الصعبة: هل هو تحدٍ خارجي… أم رحلة داخلية؟

    منوعات

    حل المشاكل الزوجية: خطوات عملية من علم جوتمان”.

    السابق التالي
  • الصحة العامة
    • الكل
    الصحة العامة

    الضعف الجنسي عند الرجال: الأسباب وطرق العلاج الفعالة

    الصحة العامة

    التخصصي يوطن صناعة فحوصات الزهايمر بالشراكة مع ايلي ليلي

    الصحة العامة

    فوائد المشي لمدة ساعتين يوميًا

    السابق التالي
  • جمال
    • الكل
    • بشرة
    • شعر
    • أظافر
    • مكياج
    • عمليات التجميل
    منوعات

    القمل في المدارس: كيف ينتشر وما دور الأهل والمعلمين؟

    شعر

    القمل في المدارس: كيف ينتشر وما دور الأهل والمعلمين؟

    شعر

    أساسيات العناية بالشعر المدرج

    السابق التالي
  • طبخ
    • الكل
    • وصفات طبخ
    • اكلات صحية
    اكلات صحية

    دراسات تؤكد فوائد الشيح للحمل والانجاب

    اكلات صحية

    فوائد الفلفل الأسود المدهشة للدورة الدموية

    اكلات صحية

    متى يجب أن تزيدي من نسبة الحديد عند رضيعك

    السابق التالي
  • موضة
    • الكل
    • أزياء
    • اكسسوارات
    • فساتين للمحجبات
    أزياء

    اكتر اطلالت لبنات محجبات ستايل في الجامعة

    فساتين للمحجبات

    فساتين سهرة مقاسات كبيرة للمحجبات

    أزياء

    فساتين سهرة للمراهقات موضة 2024

    السابق التالي
  • رشاقة
  • نادي حرة للسيدات
  • فيديو حُرة
    فيديو حُرة

    العلاج بالفن و أهميته للصحة النفسية

    فيديو حُرة

    مؤتمر Intellect Conferences قصص نجاح وتأثير إيجابي

    فيديو حُرة

    سماح أنور: قصتها الملهمة في تحولها إلى مدربة حياة وكيفية التفكير الإيجابي

    فيديو حُرة

    هبة السواح مؤلفة كتاب سندريلا سيكريت حياتها مليانة حكايات ومواقف

    السابق التالي
كل الحقوق محفوظة مجلة حرة 2022