فوائد العسل في علاج السعال وهل يغني عن الأدوية؟

فوائد العسل في علاج السعال هي واحدة من المواضيع المفيدة خاصًة في الوقت الحالي، وذلك بسبب انتشار البرد مع اختلاف درجات الحرارة وبالتالي انتشار أعراض الانفلونزا ومنها السعال والتي تكون مزعجة بل ومؤلمة لدى البعض، تعرف على فوائد العسل لعلاج السعال فيما يلي.

فوائد العسل في علاج السعال

توجد مجموعة كبيرة من فوائد العسل في علاج السعال بسبب فعاليته في القضاء على عدوى الجهاز التنفسي، إليك معلومات أكثر فيما يلي:

  • يعتبر العسل من المواد الطبيعية التي تساعد في تهدئة السعال والكحة.
  • يحتوي العسل على مضادات الالتهاب والبكتيريا كما يساهم في تقوية المناعة.
  • يعتبر العسل كذلك من المصادر الغنية بمضادات الأكسدة.
  • من الأسباب التي تؤدي إلى علاج الكحة بشكل فوري هو أن العسل يقوم بتغليف الحلق الملتهب بالتالي يساعد في تقليل تهيج الممرات التنفسية.
  • كما يعتبر العسل من البدائل الآمنة للأطفال من عمر السنة إلى عمر 6 سنوات نظرًا لأن هذا العمر ليس من المرجح تناول الأدوية الطبية.
  • أكدت أيضًا الكثير من الدراسات أن فوائد العسل لا تحصر فقط في علاج السعال، بل توجد دراسة تشير أن العسل قبل النوم يساعد في تحسين جودة النوم.
  • يساعد العسل أيضًا في تخفيف عدوى الجهاز التنفسي والأعراض التي تصيب الإنسان معها.

قد يهمك أيضا: التخلص من البرد في يوم

أفضل عسل للكحة

توجد معلومات خاصة بـ فوائد العسل في علاج السعال وهي أي نوع من العسل قد يفيد السعال أكثر من غيره، تعرف على الإجابة فيما يلي:

  • العسل الجبلي يعتبر من أفضل أنواع العسل التي تساعد في تقليل حدة السعال.
  • كما له مجموعة كبيرة من الفوائد الأخرى منها علاج فقر الدم وزيادة صحة الجهاز الهضمي.
  • العسل الجبلي يقوم بمعالجة آثار الحروق وهو أيضًا يعمل على تقوية جهاز المناعة.
  • يعمل العسل الجبلي على زيادة إنتاج الكولاجين وبالتالي يعمل على تحسين صحة الجلد.
  • يمنع الإصابة بهشاشة العظام كما يعمل على الحد من أعراض البرد بشكل عام وليس فقط السعال.
  • عسل الزيتون أيضًا يعمل على حماية الجسم من الإصابة بالعدوى وله أيضًا فعالية في علاج البرد والكحة.
  • يفيد عسل الزيتون في علاج أمراض المرارة والحصى، كما يعمل على حماية الجسم من الأورام السرطانية.
  • عسل الزهور البرية من أنواع العسل التي تساعد في علاج جفاف الحلق، وهو أيضًا يحتوي على نسبة جيدة جدًا من الفيتامينات والبروتينات.

اعراض السعال الجاف

بجانب فوائد العسل في علاج السعال توجد معلومات أخرى قد تساعد في علاج السعال الجاف تعرف عليها فيما يلي:

  • الشعور بالدغدغة في الحلق هي من أول الأعراض الأولية للكحة.
  • السعال الجاف لا يخرج معه البلغم ويصاحب صفير مع السعال أو احتقان وقد يؤدي الأمر إلى جرح الحلق.
  • قد تستمر الكحة من أسبوع إلى أثنان وسوف تبدأ الأعراض بعد ذلك في التحسن.
  • في حالة استمرار السعال إلى أكثر من 8 أسابيع للبالغين يتحول حينها إلى مزمن، بينما إذا استمر إلى أربع أسابيع لدى الأطفال يعتبر حينها مزمن.
  • في حالة وجود دم مع السعال أو مخاط مع رائحة كريهة يجب التواصل مع الطبيب.
  • أيضًا في حالة ضيق التنفس أو صعوبة في البلع يجب استشارة الطبيبة.
  • إذا شعرت بالضعف العام أو ألم في الصدر مع السعال الجاف واستمرار الحمى الشديدة يجب البدء في تناول الأدوية التي يقوم الطبيب بوصفها.
  • قد يتطور السعال الجاف إلى ألم في العضلات بل وكسور في الأضلاع.
  • من الممكن أيضًا أن يتطور إلى سلس البول والغثيان والقيء ومن الممكن أن يتحول أيضًا إلى الشعور بالإرهاق العام وبحة في الصوت.

قد يهمك أيضا: علاج الكحة الليلية 

فوائد العسل على الريق

بجانب فوائد العسل في علاج السعال توجد فوائد أخرى يقدمها العسل لك خاصة عند تناوله على الريق، إليك ما يلي:

  • يساعد العسل علاج أمراض الجهاز الهضمي حيث يعمل على الوقاية من ارتجاع المريء وكذلك حموضة المعدة.
  • كما يعتبر من الأغذية المفضلة للبكتيريا النافعة في الجسم والتي تعمل على تحسين عملية الهضم.
  • يعزز من المناعة وبالتالي تقوية مكافحة العدوى، حيث يحتوي العسل على مضاد الأكسدة الفلافونويدات وأحماض الفينول.
  • يحتوي العسل على مركبات تكافح البكتيريا الضارة والفطريات والتي تسبب أمراض شائعة مثل البكتيريا في القولون.
  • يقي العسل على الريق من أمراض القلب حيث يعمل على خفض ضغط الدم ويقلل من مستويات الكوليسترول الضارة.
  • كما يعمل العسل على تقليل الخلايا الصحية، كما يقلل من النوم والألم.
  • يقلل العسل من خطر إصابة الجروح بعدوى لأنه يحتوي على مركبات مطهرة بشكل طبيعي.

وصفات العسل والليمون المنزلية

حتى تتمكن من الحصول على فوائد العسل في علاج السعال يمكنك القيام بالوصفات التالية:

  • يمكن إضافة العسل إلى الحليب الدافئ لعلاج الكحة القوية.
  • كما يمكن إضافة العسل إلى ليمونة مع الماء الدافئ وتعتبر أفضل خلطة لعلاج الكحة ولكن ليست الكحة الجافة.
  • يمكن وضع العسل على الليمون وتناوله كما هو وتعتبر أيضًا من الخلطات الطبيعية لعلاج جفاف الفم.
  • غلي ملعقة أو ملعقتين من بذور الكتان على كوب من الماء بالإضافة إلى العسل والليمون يساعد كذلك في علاج الكحة.
  • يمكن أيضًا تناول العسل مع الماء الدافئ إذا كنت لا ترغب في تناول الليمون.
  • يمكن استخدام العسل كبديل للسكر مع مشروب الزنجبيل أو الدافئ أو الينسون أثناء إصابتك بالبرد.
  • حيث يعمل العسل على تعزيز المناعة مما يساعد في سرعة الشفاء من أعراض البرد.
  • يمكن إضافة العسل أيضًا إلى جميع المشروبات الساخنة التي تشربها لتخفيف آلام الحلق.

 

في الختام ذكرنا مجموعة من المعلومات حول فوائد العسل في علاج السعال بالإضافة إلى علاجات طبيعية أخرى يمكن استخدامها لعلاج الكحة، كما تم التطرق بالحديث إلى فوائد أخرى للعسل والتي تفيد علاج البرد أيضًا بشكل عام، قم بقراءة ما سبق حتى تتمكن من معرفة المزيد من المعلومات.

قد يهمك أيضا: هل نقص فيتامين د يسبب الشعور بالبرد

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.