كيف يمكن أن توفر منزلاً أمنا لوالديك المسنين؟
1- الاضاءة
تحديث الإضاءة في المنزل هو طريقة بسيطة جدا لجعله أكثر أمانا وأكثر راحة للوالد المسن. إضافة لمبات في غرفة النوم، والحمام، والممرات. ثم التأكد من وجود إضاءة مناسبة أينما كان والدك يحتاج إليها: بالقرب من كرسي القراءة، على سبيل المثال، أو في المطبخ. وإذا كان ذلك ممكنا (قد تضطر إلى جلب كهربائي)، تأكد من أن الضوابط على الأضواء، الحرارة، وهلم جرا من السهل الوصول إليها واستخدامها.
2- الدش
من الناحية المثالية، سيكون لديك دخول خطوة بخطوة في كابينةالدش و بها مقعد داخلي للجلوس. يقول نيت بروين، مالك شركة هانديمان كونكشن في إيدن برايري بولاية مينيسوتا: “لقد قمنا مؤخرا ببناء دش مخصص للعميل، وكان السبب الأكبر وراء ذلك هو إضافة مقعد داخلي”. إذا كان هذا النوع من التجديد ، مقعد دش مستقل هو خيار صديق للميزانية.وجود قضبان الإمساك ضرورية عند رعاية الآباء المسنين، خاصة إذا كانوا بحاجة إلى تصعيد في الاستحمام أو حوض الاستحمام
3-الحمام:
كما يجب أن تكون هناك قضبان للإمساك بالقرب من المرحاض، حيث قد تواجه الساقين والركبتين صعوبة في الجلوس والوقوف من مقعد التواليت. إضافة لذلك ضع مقعد التواليت المرتفع يمكن أن تكون فكرة مفيدة أيضا. وأخيرا، عكس المفصلات على الباب حتى يفتح، فيعطي الجميع في عائلتك مساحة أكبر للتحرك. و حاول إبقاء الحمام خالي من الفوضى، أيضا.
4- اللمس
بقول برون أنه كان يركب حنفيات تعمل بالضغط لعملائه. فتسهل للآباء المسنين تشغيل المياه مع السيفون أو الصنبور، بدلا من الاضطرار إلى قبضة مقبض صنبور. فأفرادالأسرةالقديمة لا تميل إلى طرد المرحاض يدويا.
5- صالات واسعة:
لا سيما إذا كنت تتعامل مع الآباء المسنين الذين يستخدمون الكراسي المتحركة، فسوف تحتاج الي المداخل التي لا تقل عن 32 بوصة عرض (34 بوصة هو أفضل من ذلك) والممرات قياس 42 بوصة أو أوسع. تذكر أنه حتى إذا كنت لا تواجه قضايا التنقل الآن، فقد تحتاج لها في المستقبل، لذلك فان إعدادها مفيد. عتبات المدخل يمكن أن تكون خطرة في التعثر، لذلك القضاء على تلك حيثما كان ذلك ممكنا. الآباء المسنين الذين لديهم تحديات التنقل، تأكد من أنك تعرف كيفية منع وعلاج قروح الفراش.
6- السجاد:
اذا كان لديك سجاد في المنطقة، فحاول التخلص منه إذا كان ذلك ممكنا. خلاف ذلك، تأكد من ان حوافه آمنة جدا حتى لا يقع احد بسببها. (هذه هي علامات التحذير يجب على والدك المسن التوقف عن العيش بمفرده.) إعادة ترتيب الأثاث بحيث تكون حركة المرور واضحة وهناك الكثير من المساحة في الغرفة للتحرك بحرية.
حاول إضافة بعض النباتات سهلة الرعاية: أنها سوف التخلص من السموم منزلك وإضافة روح في نفس الوقت للمنزل.
7- مقابض الغرف:
اذا كانت الأبواب الداخلية لمنزلك تحتوي على مقابض غير سلسة، فكر في مبادلتها ، تكون أسهل بالنسبة للمسنين. قد يكون من الصعب على الشخص المسن أن يفتح ويغلق بسبب وزنه. يقول برون انه يثبت هذا عن طريق استبدال الأبواب الانزلاقية القديمة مع نماذج أحدث، والتي هي مصنوعة مع أفضل، أخف وزنا المواد