3/4 كوب الحليب
1/4 كوب عصير التفاح غير المحلى
1 التفاح
1 ملعقة كبيرة شراب الكراميل الخالية من السكر بالإضافة إلى المزيد من الزينة الاختيارية
2 أكواب مكعبات الثلج
صب الحليب والعصير في خلاط.
وقطع التفاح إلى قطع. ضعه في الخلاط ثم أضف الكراميل و الثلج. حتى يصبح مزيج سلس.