اعراض اول دورة شهرية للبنات

من خلال اعراض اول دورة شهرية للبنات استنتاج الوقت الذي تحدث فيه الدورة الشهرية الأولى للفتاة، تمر النساء بهذه الدورة الشهرية كل شهر تقريبا وتعرف بفترة الحيض، وهو عبارة عن نزيف يحدث للأنثى في أوقات محددة من كل شهر، وهو عبارة عن دورة شهرية تحدث في جسم الأنثى، ويعني أن بطانة الرحم المتكونة يتم التخلص منها كل شهر، وهذا عن طريق تدفق الدم إلى الأنسجة المتكونة في الرحم، ويكون ذلك عبر فتحة المهبل و تتعرف الفتاة على ذلك في أول دورة شهرية لها من خلال الأعراض التي تظهر عليها وسوف نتعرف عليه خلال السطور القادمة.

قد يهمك أيضا: اول دورة شهرية بعد الولادة القيصرية

اعراض اول دورة شهرية للبنات

تظهر اعراض اول دورة شهرية للبنات في وقت معين لدى الأنثى.

حيث تبدأ الدورة الشهرية الأولى لها في الفترة العمرية بداية من 9 سنوات إلى 15 سنة وذلك في العادة.

ويمكن أن تختلف هذه الفترة من فتاة إلى أخرى.

وتحدث الدورة الشهرية بعد ظهور هذه الأعراض بحوالي عامين تقريبا، ومن أشهر هذه الأعراض التالي: 

  • ظهور شعر العانة ويعتبر هذا العرض من أشهر الأعراض التي تحدث بعد الدورة الشهرية بفترة قصيرة.
  • نمو حجم الثدي يدل على التنبؤ باقتراب أول دورة شهرية لدى الفتاة.

 

أعراض ما قبل الدورة الشهرية الأولى 

تظهر العديد من الأعراض على الفتاة، بالإضافة إلى العلامات النفسية والجسدية التي تدل على حدوث أول دورة شهرية.

وقد يطلق على هذه الفترة متلازمة ما قبل الحيض، وتتشابه هذه الأعراض مع أعراض بداية فترة الحمل.

إلا أنها تختلف من فتاة إلى أخرى، ومن أشهر هذه الأعراض التالي: 

  • الشعور بآلام مختلفة في الدرجة في الثدي وذلك عند اللمس أو الضغط عليه.
  • حدوث تقلب مزاجي وذلك مثل التوتر، والقلق، والحساسية المفرطة والغضب السريع.

قد يهمك أيضا:  الدورة الشهرية للمبتدئات

اعراض الدوره الشهريه

تحدث اعراض اول دورة شهرية للبنات تتشابه مع أعراض الدورة الشهرية المستمرة التي تحدث بانتظام كل شهر.

وهي عبارة عن بعض الأعراض التي تختلف الفتاة إلى اخرى في النسبة حيث تشعر بعض النساء بحدوث تشنجات مزعجة شديدة للغاية والبعض الآخر.

يحدث بالنسبة تعيق القدرة على أداء النشاطات اليومية وهناك البعض الآخر الذي يشعر حدوث تقلص فقط.

ويتحسن بعد ذلك ومن هذه الأعراض التالي: 

  • حدوث ألم في أسفل البطن وقد يختلف هذا الالم من فتاة لأخرى، ويبدأ في اليوم الأول من الدورة الشهرية، ويمكن أن يستمر إلى اليوم الثالث.
  • يزيد ألم أسفل البطن ويصل إلى مرحلة الذروة بعد 24 ساعة من بداية النزيف، ويختفي بعد يومين أو ثلاثة أيام على الأكثر.
  • الشعور بألم في منطقة أسفل الظهر والفخذين.
  • حدوث صداع أو الشعور بالغثيان والقيء.
  • الشعور بالدوخة أو حدوث إسهال.

 

علاج اعراض اول الدورة الشهرية 

هناك مجموعة من النصائح يمكن اتباعها والتي تساعد على تخفيف آلام أعراض الدورة الشهرية، ومن هذه العلاجات التالي: 

  • شرب كمية كافية من الماء حيث يساعد شرب الماء بكمية كبيرة على الحد من الانتفاخ الذي يزيد من آلام الدورة الشهرية.
  • تناول الأعشاب التي تساعد على تخفيف الشعور بالألم مثل شاي البابونج، حيث يعمل علي تخسيس آلام البطن وأسفل الظهر فهو يحتوي على مضادات الالتهاب.
  • أكل الأطعمة التي تحتوي على كمية من المغنيسيوم، فهي تساعد على تخفيف الأعراض الناتجة عن الدورة الشهرية.

 

يمكن من خلال معرفة اعراض اول دورة شهرية للبنات الاستعداد لذلك، وهذا من خلال تحديد الأعراض التي تظهر على الفتاة، ومعرفة كيفية تخفيف هذه الأعراض عن طريق العلاجات المنزلية أو الطبيعية التي تم ذكرها في السابق.

قد يهمك أيضا:  أول دورة شهرية لبنتي

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.