اعراض انخفاض الضغط الشديد بالنسبة لبعض الأشخاص يعد انخفاض ضغط الدم لديهم حالة عابرة بدون مشاكل، ولكن يختلف الأمر بالنسبة لآخرين، حيث أنه يعمل على انخفاض ضغط الدم بشكل غير طبيعي ويسبب القليل من الدوخة والإغماء، وفي حالات خطيرة قد ييهدد الحياة، ووفقًا للتقارير الطبية يعتبر ضغط الدم منخفضًا عند يكون أقل من 90، وتعدد اعراض انخفاض الضغط الشديد وكذلك أسبابه، ولذلك سوف نتعرف على أعراض انخفاض الضغط الشديد وأسبابه وكيفية علاجه.
قد يهمك أيضا: اعراض هبوط الضغط الدموي
أعراض هبوط الضغط المفاجئ
عندما تظهر قراءة ضغط الدم على جهاز القياس أقل من 90/60 ملم زئبقي، فإن هذا يعد علامة على أن الدم الذي يقوم بضخه القلب لا يصل بصورة كافية إلى الدماغ وبقية أعضاء وأجهزة الجسم الهامة، وهذا الأمر تسبب في حالة من الهبوط المفاجئ للضغط، فيظهر على الإنسان اعراض انخفاض الضغط الشديد الآتية:
- الشعور بدوخة خفيفة.
- الإغماء.
- ضعف التركيز وتشتت الانتباه.
- الرؤية مشوشة وضبابية.
- الغثيان.
- الشعور بالبرودة.
- شحوب في لون الوجه.
- التنفس بسرعة.
- الإرهاق الجسدي.
- الاكتئاب
- الشعور بالعطش.
- اضطرابات وتسارع في نبضات القلب
أسباب انخفاض ضغط الدم المستمر
قد تحدث مشكلة هبوط ضغط الدم بسبب بعض الحالات الطبية أو نتيجة تناول أنواع معينة الأدوية، تتعدد الأسباب ولذلك سنعرض عليكم أهمها:
- الحمل: أحد أسباب هبوط الضغط عند النساء، وهو ناتج عن استمرار التوسع في الأوعية الدموية لدى السيدة الحامل خلال فترة حملها.
- أمراض القلب: قد تكون النوبات والمشكلات الموجودة صمامات القلب سببًا في ضعف ضخ الدم لجميع أعضاء وأجزاء الجسم، مما ينتج عنه الهبوط في الضغط.
- مشكلات الغدد الصماء: المشكلات الصحية في الغدة الدرقية، وأيضًا انخفاض سكر الدم، كل ذلك يحفز انخفاض الضغط.
- الجفاف: عند إصابة الشخص بالجفاف، بسبب فقد كميات كبيرة من المياه من جسمه، يسبب هذا نقصًا في كمية الدم تضخ لجميع أعضاء الجسم.
- خسارة الدم: في حالة تعرض الإنسان لحادثة أو عملية تجعله يفقد الكثير من الدم، تقل كمية الدم التي تجري داخل الأوعية الدموية مسببة هذه المشكلة.
- العدوى أو تسمم الدم: من أهم مخاطر هبوط الضغط الذي يصاب فيه الدم بالتلوث ينتج عنه هبوطًا خطيرًا وحادًا في ضغط الدم، مما يهدد الحياة في حالة يطلق عليها الصدمة الإنتانية.
- الحساسية المفرطة: تتسبب هذه الحالة في إصابة الإنسان بمشاكل في التنفس وهبوط في ضغط الدم.
- سوء التغذية: من أسباب الضغط المنخفض باستمرار هي أن النظام الغذائي غير متكامل ويفتقر عناصر غذائية هامة بسبب نقص بعض الفيتامينات مثل Vitamin B12 مسببًا النقص في إنتاج خلايا الدم الحمراء، مما ينتج عنه مشكلة الأنيميا وفقر الدم وبالتالي بطبيعة الحال هبوط الضغط.
قد يهمك أيضا: اعراض انخفاض الضغط الدموي
علاج هبوط الضغط المستمر
قبل أن نقرر اللجوء للطبيب لوصف علاج لانخفاض ضغط الدم، يجب أن يتم تقييم ما إن كانت حالتك تستدعي استشارة الطبيب أم لا، ويكون اتخاذ هذا القرار في الحالات التالية:
- عند ظهور أعراض هبوط الضغط باستمرار وبشكل متكرر.
- عندما يكون هناك أعراض إضافية أخرى خطيرة كالنزيف أو الصداع أو آلام في الصدر.
- في حالة احتواء تاريخ التشخيص الطبي على مشكلات في الكلى أو أزمات قلبية.
- إذا كنت مصابًا بالسكري، أو كنتِ حاملًا.
ماذا نأكل عند انخفاض الضغط
تتنوع الطرق العلاجية لمشكلة انخفاض الضغط من مصاب لآخر وفقًا للمسببات، ويمكن السيطرة على هذه الحالة بصورة عامة من خلال اتباع بعض التغييرات البسيطة في روتين حياتنا اليومي:
- تناول كمية أكبر الملح عند تناول الطعام ولكن في الحد المعقول، كالإكثار من تناول المخلل والطعام المالح مثل الجبنة القديمة.
- عدم تناول المشروبات الكحولية.
- يجب شرب كميات مناسبة لكي يتم تعويض السوائل التي يفقدها الجسم لأسباب مختلفة مثل المناخ الحار، أو إصابتك بنزلة برد وإنفلونزا.
- تقسيم الوجبات إلى وجبات صغيرة ومتعددة بدلًا من تناول وجبات كبيرة.
- الحرص على الاستراحة بعد الانتهاء من تناول الوجبة.
في ختام المقال نكون قد تناولنا بالتفصيل كافة اعراض انخفاض الضغط الشديد، والأسباب المختلفة التي تتسبب في إصابتك به، وبعض النصائح العلاجية.
قد يهمك أيضا: اعراض انخفاض الضغط والسكر