الفرق بين التعلق والحب

هل سألت نفسك يومًا ما إذا كنت تحب شريك حياتك حقًا أم أنك فقط تتعلق به؟ الحب من الأمور المعقدة للغاية ولكنها تصبح سهلة جدًا عندما نفهمها جيدًا وفي هذا الصدد سوف نشرح بشيء من التفصيل الفرق بين التعلق والحب .

الحب يعني الإيثار بينما التعلق يعني الأنانية

مما لاشك فيه أن الذي يحب أحدًا يسعى دومًا إلى جعله سعيدًا كما تحاول أيضًا أن تجعل شريك الحياة يشعر بالحب والإشباع طوال الوقت، فالحب ليس سباقًا بين كلا من الطرفين لإثبات من الذي يقوم بتسجيل نقاط أكثر، حيث يجب عدم ابتزاز شريك الحياة أو محاولة السيطرة عليه والتحكم فيه أو فرض رأيك عليه.

عندما تكون متعلقًا عاطفيًا بأحد الأشخاص فإنك توجه تركيزك بأكمله على الطريقة التي يجب أن يجعلك الطرف الآخر سعيدًا بها كما تصبح أيضًا معتمدًا بشكل كلي على شريك الحياة، بل من المحتمل أن تحاول التحكم فيه والسيطرة عليه حتى لا يتركك وحيدًا، في حين أنه من الأفضل أن تواجه مشاكلك الخاصة ولا تسعى لاستغلال شريك حياتك من أجل تحسين حجم تقديرك لذاتك ولملء الفراغ الذي تشعر به بداخلك، حيث تعتقد بأن الأمر يجب عليه اسعادك طوال الوقت وتكون محبطًا للغاية وتشعر بالغضب إذا لم يكن قادرًا على جعلك سعيدًا.

الحب يعني الحرية والتعلق يعني السيطرة

الحب المتبادل بين الشريكين يمنحك الفرصة أن تكون ع طبيعتك تمامًا حيث يعطيك الشجاعة أن تُظهر شخصيتك الحقيقية ولا تخشى أبدًا أن يعرف أحدًا نقاط ضعفك.

حيث تنشأ ثقة مشتركة بين كلا من طرفي العلاقة وتكون هذه الثقة هي المحرك الرئيسي لتطور ونمو العلاقة بين كلا منهما فإن الحب لا يعني السيطرة مطلقًا، بل هو قدرة الشريك على تقبل شخصيتك كما هي ومساندتك من أجل تحقيق الأحلام التي تسعى إليها ولا يتحكم في حياتك نهائيًا.

وعلى الجانب الآخر فإن التعلق في الكثير من الأحيان ينتج عنه الرغبة في تملك الشخص والتحكم به، ومن المحتمل أن تمنع شريك حياتك عن قضاء بعض الوقت مع الأصدقاء أو ممارسة اللعبة التي يحبها أو منعه من القيام بنشاط معين يجعله ينشغل عنك لفترة وإذا فعلت ذلك فإنك تشعر بأنك تتفضل عليه بتلك الأمور التي من المفترض أنها نشاطات طبيعية يقوم بها معظم الأشخاص بالإضافة إلى التحكم به وإجباره على البقاء بجانبك طوال الوقت دون معرفة ما إذا كان يرغب في ذلك أم لا.

الحب يعني نموا متبادلا بينما التعلق العاطفي يعني إثقالا بالأعباء:

إذا كنت واقعًا في حب أحدهم فمن المؤكد أنك سوف تكون قادرًا على تحقيق نمو في وقت واحد.

ويحدث ذلك عندما يسعى كلا من طرفي العلاقة على أن تكونا شخصية أفضل.

ومن المؤكد أن النتائج سوف تكون أفضل بكثير مما إذا كان أحد الأطراف فقط يعمل بمفرده.

ويمكن تلخيص كل ذلك في جملة واحدة فقط “شريك الحياة الصحيح يشجعك على النمو والتقدم.

إذا كنت تشعر بالتعلق العاطفي تجاه أحد الأشخاص قم بتقييد رغبتك المستمرة في فرض السيطرة عليه
وعدم قدرتك على حل المشاكل المتعلقة بتقدمك وتطورك وكذلك شريك الحياة أيضًا،
المشاكل التي لم تقم بحلها سوف تجعلك تعتمد على الطرف الآخر.

وهذا يؤدي إلى الحد من نمو كلا الطرفين ومن ثم يكون من الصعب أن يحب كلا من طرفي العلاقة الآخر بشكل صحيح.

قد يهمك أيضا: أنواع التعلق عند الأطفال

الحب دائم والتعلق مرحلي

الحب لا ينتهي أبدًا بل يدوم إلى الأبد، ولكن هذا لا يعني أنك لا تنفصل عن شريك حياتك سواءًا كان ذلك الانفصال مؤقتًا أو إلى الأبد ولكن الأمر يختلف عندما يحب كلا منكما الآخر فإنك لن تنسى ذلك الشخص مطلقًا وسوف تظل مكانته في قلبك كما هي وتظل تتمنى له الخير حتى إن لم تكونا معا.

وعلى النقيض الآخر من ذلك فإذا كنت فقط متعلقًا بشريك حياتك فمن المؤكد أنك سوف تشعر بازدراء شديد عندما تنفصل عن شريك حياتك، وفي بعض الأحيان قد تفكر في أنه قد قام بخيانتك وكل تلك الأفكار ناتجة عن أنه يجب عليه أن يجعلك سعيدًا طوال الوقت وإذ لم يفعل ذلك تدور كل هذه الأفكار في رأسك.

الحب يقلص من الأنا والتعلق يعزز من الأنا

عندما تقع في الحب تجد نفسك تفكر في الطرف الآخر بشكل أكبر ولا تفكر في نفسك إلا بدرجة قليلة.

حيث تساعد علاقة الحب الصحية على تقلص الأنا وتحفسزك على التطور والنمو
بالإضافة إلى أنها تجعلك أقل أنانية وأكثر حبًا وعطاءًا.

العلاقة بينك وبين شريك حياتك لها دور مهم للغاية في إحداث تغيرات إيجابية لكلا منكما،
والأهم من ذلك أنك سوف يصبح لديك الشجاعة الكافية للتحدث عن مخاوفك ونقاط ضعفك
دون خوف بالإضافة إلى التحدث عن المشاكل التي تعاني منها ويكون كل ما تقوله نابعًا من قلبك حقًا.

أما العلاقات التي تعتمد على التعلق العاطفي فقط، فإن الأنا هي المسيطرة بشكل رئيسي طوال الوقت،
لذا نجد الكثير من الأشخاص يعانون من مشكلة العلاقات غير المرضية .

من المؤكد أنك سوف تواجه صعوبات كثيرة في النظر إلى نفسك لحل المشاكل التي تعاني منها،
وبسبب الاعتماد الكبير على العلاقة فإنك سوف تشعر بأنك لن تصبح سعيدًا أبدًا بدون شريك حياتك،
حيث تعتمد بشكل كبير على شريك الحياة في حل المشاكل أو بمعنى آخر نسيانها بشكل مؤقت.

وإلى هنا نكون قد انتهينا من الحديث عن أهم الفروق بين الحب والتعلق والمشكلات التي يعاني منها الأشخاص الذين يعتمدون على التعلق العاطفي في علاقاتهم والفرق بين الحب الحقيقي وبين الأنانية والتملك.