سلامة نفسية
إذا أردت التقدم للأمام .. لا تلق بالاً لما يظنه الآخرون
لا تدع انتقادات الآخرين تعوق مسيرتك في وقت من الأوقات، ينتابنا الشعور بالذنب تجاه الاهتمام
لا تدع انتقادات الآخرين تعوق مسيرتك في وقت من الأوقات، ينتابنا الشعور بالذنب تجاه الاهتمام
استرخ وفكر في هذا الأمر: تؤكد دراسة حديثة أن الفوائد الصحية والجسدية لكل من اليوغا
أوبرا وينفري هي أكبر و أشهر مقدمة برنامج حواري في التاريخ , ممثلة ,منتجة و
1ـ شواحن الأجهزة الالكترونية هل تحمل معك موبايل، لاب توب، جهاز لوحي؟ إذن ستحتاج لإعادة
من المستحيل أن تجد الحب الحقيقي والصداقة الدائمة إلا إذا أحببنا أنفسنا أولًا. يحاول الأشخاص
تقول كاتبة المقال جيسيكا إدواردز أنه منذ أن قال جورج رامزي ذات مرة -وهو أحد
أحيانا عندما توجه نصيحة مخلصة لصديق ما ،تنقلب النصيحة عليك، و احيانا يعتقد الشخص ان
أعلنت راندة أبوالحسن، مديرة البرنامج الإنمائي للأمم المتحدة بالقاهرة، أن البرنامج الإنمائي للأمم المتحدة قرر
نتعرض في هذا المقال لمجموعة من رواد ورائدات الأعمال الذين حققوا نجاحات باهرة. ولكن النجاح
1- تعرض للشمس لمدة نصف ساعة يوميً: في عام 1990، أجريت دراسة عالمية أظهرت أن
إعداد وترجمة / أمل كمال إن قرار المرأة بالنزول للعمل أو البقاء في المنزل مع
كونك مستقلة هي مهارة هامة للأشخاص الذين يرغبون في اتخاذ المزيد من السيطرة على حياتهم
كتبته : نيفين كامل – المدربة الدولية المعتمدة – في مجال التنمية البشرية كثير كنت باسمع
إعداد وترجمة / أ. أمل كمال تتغير بيئة العمل بسرعة فائقة، من خلال الابتكارات التكنولوجية